А вы носите белье правильно? 6 важных советов от гинеколога

  • 7
  •  
  •  
  •  
  •  

Октавия Кэннон – сертифицированный акушер-гинеколог, совладелец клиники в Северной Каролине и вице-президент Американского колледжа остеопатической репродукции и гинекологии. В интервью изданию Seventeen она поделилась шестью простыми правилами, позволяющими забыть о заболеваниях женской половой сферы.
СОВЕТ №1: НЕ НОСИТЕ СТРИНГИ СЛИШКОМ ЧАСТО
По словам доктора Кэннон, при ношении стрингов вредоносным бактериям, включая кишечную палочку E.Coli, открывается легкий путь из заднего прохода во влагалище.
«Задумайтесь о том, куда перемешается эта тонкая ниточка, когда вы садитесь» – говорит она.Если вы не готовы насовсем расстаться с любимыми трусиками, то, по крайней мере, не надевайте их на ночь – дайте телу возможность«дышать».
СОВЕТ №2: ОТДАЙТЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ ХЛОПКУ
Хлопок – натуральный материал, пропускающий воздух гораздо лучше шелка или кружева. По мнению доктора Кэннон, «дышащий» материал предотвратит скопление бактерий и развитие инфекции.
СОВЕТ №3: ВСЕГДА МЕНЯЙТЕ БЕЛЬЕ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ
Мыться под душем после тренировки бесполезно, если вы не надеваете свежее белье. По словам доктора Кэннон, на тренажерах скапливаются миллионы различных бактерий и грибков, которые любят тепло, влагу и темноту.
СОВЕТ №4: ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЮЩИЕ СРЕДСТВА БЕЗ ЗАПАХА
Не стирайте нижнее белье и нательную одежду с дезодорированным порошком и кондиционером для белья. Моющие средства с ароматизаторами могут вызвать раздражение и покраснение кожи.

СОВЕТ №5: НЕ НОСИТЕ БЕЛЬЕ, КОТОРОЕ ВАМ МАЛО
Если у вас завалялась пара любимых трусиков, которые уже невозможно надеть, не приложив некоторые усилия, – самое время от них избавиться! Есть веская причина не пользоваться таким бельем.
«Если ваши трусики оставляют следы на теле, то вы рискуете получить вагинальную инфекцию и сыпь», – считает доктор Кэннон.
СОВЕТ №6: НИКОГДА НЕ НАДЕВАЙТЕ ГРЯЗНОЕ БЕЛЬЕ!
Это может показаться безумием, но каждый из нас может оказаться в ситуации, когда закончилось чистое белье. И поверьте: некоторых женщин это не останавливает!
Вы конечно можете вывернуть трусики наизнанку и надеть их, но в этом случае инфекции вам избежать вряд ли удастся.

  • 7
  •  
  •  
  •  
  •  

  • 7
  •  
  •  
  •  
  •  

Мы делаем Golbis для вас, жмите "нравится", чтобы читать нас на фейсбуке!