Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Дорогие читатели, при кашле и насморке многие из нас торопятся в аптеку, покупают лекарства, часто и недешевые. А между тем, есть много проверенных средств из народной медицины, которые могут нам помочь. Не так давно мы с вами обсуждали тему, как вылечить кашель с помощью инжира с молоком. Надеюсь, вы взяли рецепты на вооружение.

Сегодня мы поговорим об ингаляциях с картошкой.Рассказывать обо всех тонкостях проведения процедур будет врач-отоларинголог Светлана Ершова. А затем и я поделюсь своими мыслями на эту тему.

Здравствуйте, дорогие читатели блога Ирины! Хочу рассказать вам, как правильно дышать над картошкой при кашле, чтобы не навредить себе и быстро поправиться. Горячий пар очень хорошо влияет на состояние носоглотки и нижних дыхательных путей, но далеко не всегда. Чтобы вы понимали процесс лечения кашля с помощью картофельных ингаляций, немного расскажу об анатомии.

Немного анатомии

Строение носоглотки и бронхов достаточно специфичное. Дело в том, что поверхность дыхательных путей покрыта микроворсинками, которые должны постоянно очищать носоглотку и бронхи от слизи и инородных тел. Во время насморка или при воспалительных явлениях в нижних дыхательных путях на ворсинки возлагается достаточно большая нагрузка по удалению слизи, поэтому они не полностью выполняют свою функцию. С помощью горячего пара мы активизируем этот процесс и облегчаем отход слизи. Бронхи и носоглотка очищаются, кашель уменьшается, происходит выздоровление.

Паровые ингаляции над картошкой и курение несовместимы, так как пар расширяет кровеносные сосуды, а никотин их сужает.

Польза процедур

Даже если вас настиг кашель, а под рукой нет лекарств, то картошка найдётся в любом доме. Ингаляции над картошкой – незаменимое средство для тех, у кого аллергия на препараты от кашля.

Почему полезно дышать над картошкой при кашле и насморке?

  • Горячий влажный пар обеспечивает приток крови к слизистой носоглотки и бронхов, в результате устраняются застойные явления, слизь становится менее густой и легче удаляется естественным путём.
  • Дыхание над паром хорошо прогревает носоглотку, избавляет от осиплости и щекотания в горле.

Показания к применению

Какие можно выделить показания к применению картофельных ингаляций?

  • Ингаляции с картошкой показаны при ринофарингите, гриппе, простуде, астме.
  • Хорошо использовать ингаляции при ларингите, при осиплости голоса, при першении в горле.
  • Картофель – отличный антисептик, он обеззараживает слизь при бронхитах и синуситах.

Что нужно знать при проведении процедур?

Будьте внимательны: ингаляции над картофелем могут нанести вред здоровью!

Горячим паром можно обжечь дыхательные пути и тогда придётся долго лечить ожоги. Прежде чем приступить к процедуре, дайте картофелю остыть до температуры 40-45С.

С какого возраста можно проводить ингаляции детям?

Нельзя делать ингаляции картошкой детям до 1 года, а детям до 7 лет можно делать только по назначению врача. Горячий пар может вызывать приступ обструкции у ребёнка, иначе говоря, перекрыть просвет дыхательных путей. Тогда малыш начнёт задыхаться, а вам это надо?

Такое явление может произойти по той причине, что просвет бронхов у ребёнка намного меньше, чем у взрослого. Влажный пар приводит к тому, что слизь в бронхах ещё больше разбухает, а просвет в бронхах – ещё больше сужается. А когда происходит обструкция – тогда просвет в бронхах может быть полностью перекрыт.

Можно ли дышать над картошкой при температуре?

При повышении температуры тела дышать над картошкой нельзя, так как это может привести к ухудшению состояния больного. Подведем итог.

Противопоказания для ингаляций над картофелем

  • Повышенная температура тела.
  • Людям, склонным к носовым кровотечениям нельзя дышать над картошкой.
  • Не рекомендуется делать ингаляции при подозрении на наличие гнойных воспалительных процессов в околоносовых пазухах. При пневмонии процедуры можно делать только под контролем врача.
  • Людям с гипертонией, с нарушением мозгового кровообращения, с заболеваниями сердечнососудистой системы паровые ингаляции противопоказаны.
  • Дети до года.

Как правильно приготовить ингредиенты для ингаляций?

Что нужно взять:

  • 5-10 картофельных клубней одинакового размера;
  • широкую кастрюлю, чтобы вся картошка уместилась на дне;
  • масло эвкалипта (можно делать и без масла);
  • соду;
  • соль кристаллами;
  • тёплое одеяло или плед;
  • полотенце.

Есть несколько способов приготовления сырья для ингаляций, для этого используется:

  • очищенный картофель,
  • картошка в мундирах,
  • кожура от картошки,
  • картофельный отвар,
  • картошка с добавками (соль, сода, масло эвкалипта). Также можно добавлять и несколько капель йода.

Очищенный картофель для ингаляций

Выбираем 5-7 средних картофелин, хорошо моем их, очищаем от кожуры и заливаем водой так, чтобы она едва покрывала клубни. При сухом кашле в начале варки картофель можно слегка посолить. Отвариваем до готовности, немного остужаем и разминаем вилкой. Средство для ингаляций готово.

Можно слить картофельный отвар и только его применять для ингаляций, а сам картофель использовать для еды.

Кожура от картофеля для ингаляций

Кожуру от картофеля залить водой и варить на медленном огне 20-25 минут. Можно использовать для ингаляций не только свежую кожуру, но и засушенную. Не выбрасывайте картофельные очистки, а засушите их, а затем используйте как средство для ингаляций при кашле. Со временем кожура не теряет своих полезных качеств, поэтому не выбрасывайте это полезное сырьё. То же самое относится и к картофельным «глазкам», их можно засушивать и использовать, как средство для ингаляций.

Картофель в мундирах для ингаляций

Это классический рецепт. Для ингаляции выбираем 5-10 (в зависимости от величины) клубней одинакового размера, укладываем на дно большой кастрюли и заливаем водой, так, чтобы она только покрывала картофель. Предварительно следует хорошо намыть корнеплоды.

Отвариваем на медленном огне до полной готовности, об этом будет сигнализировать знакомый всем запах варёной картошки. Воду сливать не нужно. Картофель немного остудить, а затем немного размять вилкой.

Картофель с содой и солью для ингаляций

Если у вас сухой кашель, то в начале варки рекомендуется добавить в очищенную картошку по 1 столовой ложке соды и соли (из расчета 1 столовая ложка на 5 картофелин средних размеров). Когда картофель приготовится, его нужно размять и приступать к самой ингаляции.

В отвар для ингаляций можно добавить несколько капель масла эвкалипта. Но добавлять масло можно, если только у вас нет аллергии на него.

Картофель с валидолом для ингаляций

Для ингаляции с валидолом картофель можно не чистить, а просто хорошо промыть и отварить в небольшом количестве воды. После готовности добавить в отвар 2 таблетки валидола и подождать, пока он полностью растворится. В валидоле содержится ментол, который хорошо разжижает мокроту, содержащуюся в носоглотке.

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке?

Ингаляции можно делать не ранее, чем через час-полтора после еды. После проведения процедуры тоже необходимо дать организму отдохнуть в течение 30-35 минут. В этот период не рекомендуется пить, кушать, разговаривать, поэтому целесообразно проводить ингаляции перед сном.

Длительность ингаляции может быть разной, но не стоит превышать 15 минут. Если больной хорошо переносит ингаляцию, то её можно делать два раза в день, утром и вечером.

Перед проведением ингаляции рекомендуется хорошенько откашляться и как следует прочистить нос. Приготовленный для ингаляции картофель можно оставить в кастрюле или переложить в чайник с носиком. Кастрюлю или чайник ставим на стол и укутываем одеялом с боков. Больной наклоняется низко над картошкой и накрывает голову полотенцем. К носику чайника можно приставить воронку из бумаги дышать через воронку.

Обязательно соблюдайте меры предосторожности, чтобы не обжечься. Наклоняться над кастрюлькой нужно осторожно, постепенно привыкая к температуре пара.

Вначале нужно вдохнуть 2 раза ртом и выдохнуть 2 раза носом. Затем, наоборот. Вдохнуть 2 раза носом, а выдохнуть – ртом. Следует чередовать между собой эти варианты дыхания для большей эффективности.

Если у человека насморк, то он должен дышать через нос, попеременно закрывая то одну ноздрю, то другую. При заболеваниях полости глотки дышать над картошкой нужно ртом. Если у больного и насморк и кашель, то дышать нужно следующим образом: вдох через рот, выдох через нос. Повторить так несколько раз, а затем наоборот: вдох через нос, выдох через рот.

Приглашаю посмотреть видеоматериал о том, как делать ингаляции над картошкой.

Ингаляции картошкой при беременности

Многие задают вопрос, а можно ли дышать над картошкой беременным? Если вы находитесь в процессе ожидания малыша, необходимо посоветоваться с лечащим врачом на тему того, можно ли вам дышать над картошкой при простуде. В принципе, само проникновение пара в носоглотку не нанесет никакого вреда малышу. Однако следует помнить:

  • нельзя накрываться плотно с головой над кастрюлей с паром;
  • лучше использовать ингаляторы, чтобы пар непосредственно проникал в бронхи;
  • нельзя добавлять в воду с картошкой дополнительно никаких лекарственных средств, во избежание аллергии;
  • при наличии температуры или сердечно-сосудистых заболеваний дышать над картошкой при кашле и насморке строго противопоказано.

Лучше всего задать его своему акушеру-гинекологу, который может оценить безопасность данной процедуры и её влияние на организм будущей мамы.

Берегите себя и не болейте! 

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Сохраните статью в коллекцию, и вы легко сможете найти ее!

Cохранить в коллекцию
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Мы делаем Golbis для вас, жмите "нравится", чтобы читать нас на фейсбуке!


Похожие посты