Как справиться с апатией и настроиться на работу | MARIMARKAS У некоторых людей после праздников снижается активность, и появляется апатия. К тому же зима не щедра солнечным светом и природными витаминами — организм становится уязвимым и нуждается в поддержке. Чтобы не поддаться негативным эмоциям, постпраздничной депрессии и серости угрюмых будней — нужно отвлечь недоброжелательную меланхолию. Ведь стоит ей позволить занять маленькое пространство — она захочет управлять всеми важными делами, внося свои изменения. И будет тихо навязчиво шептать, что жизнь теряет всякий смысл. Апатия может убеждать предаться безделью и несколько дней отоспаться. Конечно, если сна не было более суток — выспаться нужно. Но, когда вообще ничего не хочется, а есть одно желание грустить, смотреть унылые мелодрамы и вспоминать упущенные возможности – такое состояние игнорировать не стоит. читать далее на marimarkas.com.ua

Оставьте комментарий