Может ли миндальное молоко заменить обычное?

Реклама

Миндальное или рисовое «молоко» может разнообразить рацион тех, кто стремиться потреблять больше растительной пищи.

Об этом сообщила диетолог Оксана Скиталинская на своей странице в Facebook.

«Молоко может быть разным: не только «молочным», но и миндальным, рисовым, ореховым и маковым. Это вкусно, необычно и разнообразит наш рацион», — написала она.

Читайте также:  Сигареты с ментолом не вреднее обычных

При этом диетолог отметила, что растительное «молоко» подходит не только тем, у кого непереносимость коровьего или козьего молока, а также тому кто соблюдает пост, но и людям, которые стремятся употреблять больше растительной пищи.

«На самом деле, это нужно делать всем нам с возрастом. Поэтому советую готовить еду с использованием миндального молока», — добавила она.

Подписывайтесь на канал в Telegram, так как скоро другие каналы связи будут недоступны!

Реклама




Поделитесь с друзьями!