Мудрость внутри нас. Как открыть свои внутренние ресурсы

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

В каждом из нас заложены огромные внутренние ресурсы, мы вмещаем в себе всю вселенскую мудрость, мы знаем ответы на все наши вопросы, но часто не знаем, как достучаться до самих себя. С помощью техники, описанной ниже, вы научитесь соприкасаться со своей внутренней мудростью, когда-то в прошлом выученными жизненными уроками, которыми порой мы забываем воспользоваться. А может быть почерпнуть знания, которыми вы уже обладаете в одной сфере, и которые можно перенести в другую сферу. В действительности вы получите доступ к «древнему мудрецу», который с удовольствием поделится с вами своими знаниями и даст мудрые советы. Использование метафоры поможет в активизации ваших внутренних ресурсов.

1. Расслабьтесь. Вспомните тот момент, когда вы чувствовали себя легко, комфортно и максимально расслаблено. Это расслабление, настольно глубокое, что вы начинаете видеть сны, приятные образы являются перед вами. Позвольте себе немного отдохнуть и насладитесь процессом полной релаксации.

2. Представьте перед собой образ мудреца. Это пожилой добродушный человек, который бесконечно любит вас, он сморит в ваши глаза и улыбается. Возможно, он будет находиться прямо перед вами или будет парить в воздухе. Его лицо излучает заботу и любовь, он искренне рад вам.

3. Вы можете задавать ему любые, интересующие вас вопросы, все то, что волнует вас. Возможно, вас посетит озарение или ответы будут немного странными, а может быть, вы поймете, что где-то внутри вы уже знали ответы.

4. Глядя в мудрое лицо старца, отождествите себя с ним. Вы ощутите притягательную силу, которая исходит от него, его энергию мудрости, которая легко и беспрепятственно вольется в ваше тело. Почувствуйте мудрость в себе, как она наполняет все ваше тело, какого она цвета, и как вы сами превращаетесь в мудрого человека.

5. Поблагодарите старца за то, что он поделился с вами данным ресурсным состоянием и полученным опытом. Теперь вы знаете, что мудрость живет внутри вас, она с каждый разом становится все более интуитивной, и вы всегда сможете обратиться к ней в нужный момент.

 

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Сохраните статью в коллекцию, и вы легко сможете найти ее!

Cохранить в коллекцию
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Мы делаем Golbis для вас, жмите "нравится", чтобы читать нас на фейсбуке!


Похожие посты