Паримся хвойным веником

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Множество фанатов русской баньки знают и пользуются только вениками из березовых да дубовых веток, а про хвойные забывают. И это совершенно несправедливо. Ведь польза от хвойных пород деревьев не меньше. Вот только поработать таким веником решится не каждый парильщик. А тем, у кого кожа чувствительна, не стоит за него браться.

Попариться хвойным веником – это, действительно, настоящее испытание силы духа. Если же веник правильно подготовлен, то польза превзойдет все «мучения». Чтобы не повредить кожу иголками, веник необходимо хорошенько распарить. Не меньше получаса, пока жесткие ветки не станут мягкими. Выделившийся при этом аромат тоже полезен, поэтому вдыхайте его полной грудью, а воду выплесните на камни.

Пользоваться хвойным веником нужно с осторожностью. Перед массажем распарьтесь, чтобы ваша кожа была полностью готова. Начинайте с простых поглаживаний веником по телу, постепенно переходя к легким ударам. Сила удара зависит от степени подготовленности парильщика. Тем, у кого более нежная кожа, но очень хочется воспользоваться пользой хвои, можно просто полежать на распаренном венике, постелив на него простыню.

Хвойные веники есть разные. Каждый по-своему уникален и несет свои лечебные свойства.

Еловый веник.
Если у вас имеется лишний вес, то стоит обратить на него внимание. Еловые ветки так разогреют ваше тело, что жир будет покидать ваш организм в панике. А от целлюлита, если провести несколько процедур, не останется и следа. Чтобы эффект был максимальным, после баньки необходимо укутаться. Особенно укройте места, где прошелся еловый веник. Веник получится более мягким, если его собирать из молоденьких веточек, которые вырастают в конце весны.

Сосновый веник.
Попариться с сосновым веником будет полезно тем, у кого появились первые симптомы простуды. Сосна прекрасно подходит как для профилактики, так и для лечения респираторных заболеваний. Еще сосновый веник поможет при радикулите. Если же на коже имеются какие-либо трещинки, ранки или раздражения, то такой веник не стоит использовать.

Пихтовый веник.
Это веник для тех, кто хочет снять стресс, напряжение. Он прекрасно расслабляет и успокаивает. Если попариться таким веником перед сном, то сон ваш будет без всяких тревог. Также пихта помогает при подагре.

Можжевеловый веник.
Это, пожалуй, самый колючий, но и самый полезный хвойный веник. Хвоя можжевельника богата содержанием эфирных масел, что и объясняет его бактерицидные и противовоспалительные качества. Он отлично поможет при радикулите, ревматизме и подагре. Грипп и всякие простудные заболевания просто отступят перед этим веником.

Пользуйтесь хвойными вениками осторожно и правильно, тогда польза от них будет максимальной.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Сохраните статью в коллекцию, и вы легко сможете найти ее!

Cохранить в коллекцию
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Мы делаем Golbis для вас, жмите "нравится", чтобы читать нас на фейсбуке!


Похожие посты